倉敷市リラクゼーションとカイロプラクティックのお店

ラディアボディ−倉敷市リラクゼーションとカイロプラクティックの店長のブログです。
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11月キャンペーン ぽかぽかフェア♪

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    『11月のキャンペーン ぽかぽかフェア』
    いよいよ冬到来ですね!!
    そんな寒さも吹き飛ばすHOTなキャンペーン♪
    今年のうちに理想の体型へ♪
    ヒートジェルでいつものリンパが効果アップ!!
    塗った瞬間からジワーっとした発熱が持続するスリミング用の超ホットマッサージジェルです。
    一段階上の発熱作用がスリミングマッサージを手助けし、温感効果を実感できます。
    気になる脂肪のもみ出しも間違いなし(*´з`)
    部分2ヶ所(腕・背中・腹・太もも・ふくらはぎ・ヘッド)
    約40分 ¥3,240 追加1ヶ所 ¥1,620
    是非、お試し下さいね(´・ω・`)
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    選べるぷちプラス!!10月キャンペーン♪

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      10月に突入しましたねぇ♪過ごしやすい季節!!

      食欲・読書・スポーツ・行楽の秋。などなど・・・

      皆さんにとってはどんな秋が待っていますか?

      今月のキャンペーンは、ぷちプラス!

      ※カイロプラクティックorリンパ 30分 ¥2,500

      ※ヘッドセラピー 約20分 ¥1,000

      ※背中パック(リンパ50分以上の方) ¥1,000

      いつものコースに追加してオーダーメイド施術はいかがですか?

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      ラディアボディ園芸部(*´з`)

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        秋になってきましたね(*^^*)

        昼間は暑かったり、朝&夜は寒かったり、体調崩してないですか(・・;)?

        お店の花も秋らしくなりましたよ〜(≧∇≦)

        まだ、出来てない鉢もありますが…(^^;;

        食欲の秋、運動の秋、読書の秋、行楽の秋、オシャレもしたいし…いっぱいありますね〜(*^_^*)

        秋も楽しい時間になる様にしま〜しょ〜(((o(*゚▽゚*)o)))


         
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        今更ですが話題の映画観ました(*´з`)

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          こんにちは!

          ラディアボディの安元です(*´з`)

          この前やっと観ることができました♪

          そう!! 「アナと雪の女王」です('ω')

          ありの〜ままの〜♪(*´з`)

          あの歌あんまり好きじゃなかったんですが、

          映画を観ると好きになりました(笑)

          雪だるまの「オラフ」がめっちゃかわいいです(^^)/

          DVD欲しくなってきた〜(*´з`)
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          いつでも元気はつらつで前向きに!!

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            暑い日が続いてます(^_^;)昨日は、倉敷36・4度だったみたいですね~_~; 今日も、雲がないくらいに、天気最高ですね!!!

            クーラーで体温調節(≧∇≦)外に出ると、猛暑(ー ー;)

            温度差の体調管理が難しいですよね(。-_-。)

            女性ホルモンのバランスも崩しやすいです・・・

            1ケ月の月経周期を把握したら、もっと楽になりますよ*¥(^o^)/*

            月経1日目〜月経最終日(約5日間) リラックス期

            無理に頑張ろうとせず、ひと休み することを心がけて下さい。冷えやすい時期ですので、体を温める様に意識して(*^^*)カフェイン入りの飲み物は、体を緊張させるので、極力控えて下さい。

            月経後〜排卵日(9〜10日間) アクティブ期

            心身ともにアクティブになる時期。新しい事に挑戦したり、社交的になれるので、人と会うことも◎朝起きたら朝日を浴びると、よりアクティブに(^O^)
            ダイエットを始めるのにも適してます。

            月経後〜月経直前(14日間) アンバランス期

            緊張してると、心にイライラをため込みやすくなります。気分転換にウオーキングなどがオススメ。イライラを上手に発散しましょう。むくみ、便秘、肌荒れが起きやすい時期。半身浴などで、しっかりデトックスです。お酒は出来るだけ控えて下さい。

            月経周期のリズムを把握して、いつでも、はつらつと前向きに過ごしましょう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。. 香代子でした^_−☆

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            今までより今から

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              スタッフ 亜矢さん作

              先日、笑顔流筆文字 のセミナーに参加してた、亜矢さん

              凄い〜葉書とかで届いたら、テンション上がりますよね〜飾っておきたい 感じ!

              そして、この言葉!!! 「今までより 今から」
              いい言葉!そして、この文字の間の顔が、可愛い〜(o^^o)

              この葉書、あたしが頂いて、飾っておこうかしら(*^^*)(笑)

              亜矢さん、「もっと心のこもった素敵な文字を書ける様、日々精進!!」( ̄^ ̄)ゞですって〜(≧∇≦)

              あたしも、日々努力!!!で、日々笑顔で過ごせる様にしま〜
              す*¥(^o^)/* 香代子でした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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              酵素で笑顔♪代謝アップ!!

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                梅雨が明けて、暑くなってますね〜
                香代子です
                最近、生野菜や果物を食べてますか?
                食べてない!!!っていう人は酵素不足かもしれませんよ

                では、酵素不足チェックです

                1.生野菜や生の果物を、あまり食べない
                2.食事制限をしてもなかなか痩せない
                3.ズバリ、太りやすくなった気がする
                4.手足が冷えやすい
                5.便秘がちである
                6.疲れが取れない
                7.風邪をひきやすく、また一度ひくと治りにくい
                8.筋肉がよくつったり、痙攣したりする
                9.タバコを吸う方
                10.むくみやすく、足がだるくて重い
                11.肩、腰などがいつもこっている
                12.ふくらはぎや太ももをつかむと痛い
                13.濃い味付けが好きになった
                14.肌にツヤがなくなった
                15.朝起きにくい、熟睡できない
                16.イライラしやすくなった
                17.常備薬を飲まれているかた
                18.基礎代謝が低い

                どうでしたか?

                チェックが多い人ほど、酵素不足かも・・・
                酵素不足になると、体内のすべての代謝活動に支障をきたし、痩せにくい体質へ・・・

                酵素を取り入れて、笑顔で過ごしましょう〜


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                演劇工舎『ゆめ』公演 ひなあられ

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                  お客様の演劇の公演が決まったそうです♪
                  興味のある方は是非足を運んで下さい☆
                  演劇工舎『ゆめ』公演
                  ひなあられ
                  9月13日(土)13:00〜 18:30〜
                  9月14日(日)13:30〜
                  ≪今回のおはなし≫
                  東京都内。とある河川敷近くの喫茶店。父親が残したその店を経営するのは、原口比奈子と妹の加奈子。ある日の午後、結婚の相談に三女の美奈子がやってくる。常連客の岡野や町野を交え、話にならない話が進んだ時、和服を着た女の客が入ってくる・・・・・。この店にやってくるのは様々な人生を送る、おんな、オンナ、女たち。馬鹿馬鹿しくもチョット切ない思いをユーモラスに描く、十人の女優によるハートウォーミング・コメディー。

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                  美観地区

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                    JUGEMテーマ:グルメ


                    こんにちは!!!


                    先日倉敷美観地区の中にある『多幸半』という割烹料理のお店に行ってきました(*´ω`*)

                    寄島直送の魚料理がたくさんあって、どれもこれも美味しい♪

                    雰囲気も落ち着いた感じでとっても寛げました!!


                    美観地区、昼の街並みも素敵ですが、夜になったらまた雰囲気が変わってキレイでした!
                    たまには美観地区散策もいいですね!
                    癒されました( *´艸`)


                    多幸半
                    美観地区

                     
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                    仲間

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                      JUGEMテーマ:日記・一般

                      昨日、ワシントンホテルの地下にある

                      ルーチェにて、お世話になってる会の、担当例会の打ち合わせでした。

                      色々な業種の方たちの集まりなので、意見もバンバン出てきて

                      大変、内容の濃い打ち合わせでした。

                      いつもは、身体と向き合ってる僕ですが、この会に来ると、毎回、まったく違う刺激が

                      頭と体に入ってくるので刺激的でかつ癒されます(笑)

                      ラディアボディに来られるお客様には、僕たちがプロとして美と健康について少しでも、

                      前向きに刺激を感じてもらえれば

                      良いなと思います。

                      よーし!

                      がんばるそーー!!

                      では♪





                      打ち合わせ
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